אחד העקרונות החשובים בהחדרת מסרים לתת מודע הוא עקרון השינון והשינוי:
מצד אחד לחזור על אותו מסר שוב ושוב, ומצד שני לשנות כל פעם כדי שזה לא ייהפך לרעש לבן.

אנחנו הולכים לראות מסר אחד שוב ושוב – תמיד אפשר לתקן. תמיד אפשר לחזור. תמיד יש תקווה. לא משנה מה קרה בדרך
בסוף המסר ייכנס 🔥🤩

צָרִיךְ שֶׁתֵּדַע, שֶׁאֲפִלּוּ אִם אַתָּה מְשֻׁקָּע בִּמְדוֹר הַקְּלִפּוֹת וְאַתָּה בְּמַדְרֵגָה תַּחְתּוֹנָה מְאֹד עַד שֶׁנִּדְמֶה לְךָ שֶׁאִי אֶפְשָׁר עוֹד לְהִתְקָרֵב אֵלָיו יִתְבָּרַךְ, מֵחֲמַת שֶׁנִּתְרַחַקְתָּ מְאֹד מִמֶּנּוּ אַף-עַל-פִּי-כֵן תֵּדַע, שֶׁאֲפִלּוּ בִּמְקוֹמְךָ גַּם כֵּן שָׁם תּוּכַל לִמְצֹא אֱלֹקוּתוֹ וּמִשָּׁם אַתָּה יָכוֹל לְדַבֵּק אֶת עַצְמֶךָ בּוֹ יִתְבָּרַךְ וְלָשׁוּב אֵלָיו בִּתְשׁוּבָה שְׁלֵמָה, כִּי לֹא רְחוֹקָה הִיא מִמְּךָ, אֶלָּא שֶׁבִּמְקוֹמְךָ שָׁם רַבּוּ הַלְּבוּשִׁים.
(משיבת נפש מהדורה קמא אות יא)

לילה טוב לחיות הנוהמות🔥